梅雨明けはまだですが、晴れると日も高くて夏のような日差しが照り付けるようになりました。初夏は体が汗をかくのに慣れておらず、熱中症になりやすいのだそうです。みなさま お気をつけください。
季節を問わず、定期的に汗をかいていると そんな心配もありません。合気道はいかがでしょうか。体力・年齢に応じた稽古で全身くまなく動かして、気持ちの良い汗を流せます。
稽古予定を確認してお気軽に道場へ足を運んでみてください。
いつでも稽古の見学・体験ができます。
不明な点は事前に問い合わせフォームよりご連絡ください。
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